চিকেন না মাছ? কোনটি বেশি উপকারি?

বাঙালিরা মাছ,মাংস খেতে খুবই ভালবাসে। কিন্তু আপনাকে যদি মাছ বা মাংস দেওয়া হয় কোনটা খাবেন? গুণগত মানের দিক থেকে কে বেশি এগিয়ে জানেন? গুণগত মান দেখলে মাছ কিন্তু মাংসের থেকে এগিয়ে।