Glycémie : symptômes, causes, traitements

Le glucose est un sucre omniprésent dans le métabolisme humain et constitue la matière énergique principale pour le bon fonctionnement de l'organisme. Le taux de glucose dans le sang correspond à la « glycémie ». La glycémie normale se situe à jeun entre 4,4 et 6,1 mmol. Un taux de glycémie anormal peut entraîner : Une hyperglycémie, ou élévation excessive de la glycémie Ou une hypoglycémie, ou baisse excessive de la glycémie. Tableau 2 – Symptômes Les symptômes de l’hyperglycémie n’apparaissent pas dans l’immédiat mais au fur et à mesure, avec : Une augmentation du volume urinaire Des étourdissements. L’hypoglycémie se manifeste par : Une sensation de fatigue Un malaise Et dans les cas extrêmes, par une perte de conscience. Tableau 3 – Causes L’hyperglycémie peut avoir des causes : Durables, comme le diabète, ou les médicaments comme la cortisone Ou ponctuelles, comme la déshydratation, ou l’accident vasculaire cérébral. L’hypoglycémie peut avoir des causes comme : Une activité physique soutenue à jeun Une prise excessive d’alcool en dehors d’un repas Ou encore un surdosage en insuline chez le diabétique. Tableau 4 – Traitements En traitement contre l’hyperglycémie, s’il s’agit de diabète on a recours à des injections d’insuline ou à un régime alimentaire modéré et équilibré complété si besoin par des traitements médicaux oraux. En cas de crise d’hypoglycémie : Allongez la personne et protégez-la du froid Donnez-lui du glucose ou une boisson sucrée Si elle est inconsciente, appelez immédiatement les secours. Tableau 5 – Conseils Nos conseils pour gérer sa glycémie ? Mangez équilibré en évitant les excès de sucre, de sel et de gras Pratiquez une activité physique régulière Surveillez votre poids Ne fumez pas et limitez votre consommation d’alcool. Dézoom Le maintien de la glycémie à des valeurs normales est essentiel au bon fonctionnement des organes : en cas de soucis, consultez votre médecin ! Pour en savoir plus sur la glycémie, retrouvez toutes les infos sur ooreka.fr